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Vous avez soudainement très chaud? Votre gorge est nouée? Vous avez peur de vomir devant vos collègues? Vous avez l'impression que vous faites une crise cardiaque? Peut-être faites-vous simplement une attaque de panique. Bien que les sensations de ces dernières soient intenses, elles ne sont pas dangereuses. Je vous enseigne dans cette vidéo comment les travailler pour que vous vous en débarrassiez pour de bon!
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