par Dre Sara-Maude Joubert, D.Ps psychologue | Juin 2, 2020 | Accidents, Agir, anxiété, Blog, Couples, Déprime, Sexe
Avez-vous lu le blog de Mélissa Fay? Mélissa, je me permets de la tutoyer car je me sens proche de cœur avec elle, était une femme d’un courage époustouflant. Oui, était. Elle est malheureusement décédée le 21 avril 2020 avec l’aide médicale à mourir,...
par Dre Sara-Maude Joubert, D.Ps psychologue | Juil 7, 2018 | Agir, Comprendre, Déprime
OH. MY. GOD. C’est la canicule cette semaine et honnêtement j’étais enchantée lundi, mais maintenant je n’en peux plus! La température exceptionnelle que nous avons cet été m’amène à vous parler des saisons, des cycles...
par Dre Sara-Maude Joubert, D.Ps psychologue | Juin 14, 2018 | Être parent, Comprendre, Déprime
Bonjour à tous, Ah là là, que de changements dernièrement! J’ai passé le dernier mois à faire des allers-retours entre le Rona et mon nouveau bureau, à la Coopérative Le Rocher de Grand-Mère. Pendant les travaux de peinture et...
par Dre Sara-Maude Joubert, D.Ps psychologue | Mai 10, 2018 | Agir, Déprime, Maximes de psy
Déprimé? Un des trucs qui peut être utilisé comme devoir, en psychothérapie d’approche TCC, c’est de transformez vos pensées obstacles en pensées actions!
