9 raisons autres que l’apparence physique pour bouger un peu à tous les jours.

     On est en janvier! Vous savez ce que ça veut dire, n’est-ce pas? C’est le temps des bonnes résolutions! Comme l’activité physique est parmi « les classiques » qu’on entend à chaque année, je vous propose un billet qui vous nomme 9 bonnes raisons d’être actif à tous les jours.  Que ça soit clair, être actif n’implique pas nécessairement de l’entrainement musculaire (avoir … Continuer de lire 9 raisons autres que l’apparence physique pour bouger un peu à tous les jours.