Deux ans! Wow, ça passe vite. Moi qui me sens encore toute fraîchement sortie de l'université. Me revoici donc avec un autre bilan en lien avec la pratique clinique et « le quotidien » de mon travail de psychologue. Cette année, je dois dire que les thèmes qui m'ont fait le plus réfléchir sont … Lire la suite DANS MA TÊTE DE PSY: Bilan de pratique après 2 ans de clinique
Ne le saviez-vous pas, tout m’est dû!
Rebonjour à tous, en ce retour des vacances, j'ai envie d'écrire sur un sujet qui n'a pas arrêté de me sauter au visage ces dernières semaines : la « fameuse » (not) attitude tout-m'est-dû que certaines personnes arborent. Le dernier événement en date qui m'a fait perdre patience et qui m'a … Lire la suite Ne le saviez-vous pas, tout m’est dû!
Cet article a été utile? Faites-en profiter autrui!
Émotions et saisons : qu’en est-il vraiment?
OH. MY. GOD. C'est la canicule cette semaine et honnêtement j'étais enchantée lundi, mais maintenant je n'en peux plus! La température exceptionnelle que nous avons cet été m'amène à vous parler des saisons, des cycles d'ensoleillement et de ce qui est communément appelé « la dépression saisonnière ». Mais qu'est-ce que c'est, … Lire la suite Émotions et saisons : qu’en est-il vraiment?
Cet article a été utile? Faites-en profiter autrui!
Les 4 malédictions de la parentalité
Bonjour à tous, Ah là là, que de changements dernièrement! J'ai passé le dernier mois à faire des allers-retours entre le Rona et mon nouveau bureau, à la Coopérative Le Rocher de Grand-Mère. Pendant les travaux de peinture et l'aménagement, j'ai remercié la vie à quelques reprises de ne pas encore avoir d'enfants … Lire la suite Les 4 malédictions de la parentalité
Cet article a été utile? Faites-en profiter autrui!
Pas assez « hot » pour être heureuse – Le perfectionnisme sous la loupe.
Re-bonjour! Me voilà de retour avec un sujet qui me tient particulièrement à cœur : le perfectionnisme. Ce trait de personnalité est TRÈS souvent retrouvé chez les personnes anxieuses car il pousse l'individu à rechercher la perfection ou à atteindre de hauts standards dans différents projets ou sphères de sa vie. Comme n'importe … Lire la suite Pas assez « hot » pour être heureuse – Le perfectionnisme sous la loupe.
Cet article a été utile? Faites-en profiter autrui!
MAXIMES DE PSY : PO-PA
Déprimé? Un des trucs qui peut être utilisé comme devoir, en psychothérapie d'approche TCC, c'est de transformez vos pensées obstacles en pensées actions!
Cet article a été utile? Faites-en profiter autrui!
RECOMMANDATION DE LA PSY! : Ma vie avec un scientifique: la fertilité, par India Desjardins
Bon ok, je m'excuse. Je sais que j'avais annoncé que je devais vous partager mon review de cet ouvrage vendredi il y a deux semaines déjà... mais, comme disais Lucien Bouchard, que voulez-vous... (et comme disait Sara-Maude Joubert...?! ) la vie va vite! Comme vous le savez peut-être, je me suis procurée le livre/la bande-dessinée … Lire la suite RECOMMANDATION DE LA PSY! : Ma vie avec un scientifique: la fertilité, par India Desjardins
